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冷え対策:hietori

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シルクで夏の冷え対策!夏用の冷えとりグッズをご紹介

とにかく暑い夏は、涼しいクーラーの効いた部屋で過ごすことも多くなりますよね。現代では冷房の効きすぎによって、身体を冷やし過ぎてしまい冷房冷えに悩んでいる方も多いのではないでしょうか。 一般的に男性よりも女性の方が筋肉が少なく脂肪が多いため、...
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春の靴下は重ね履きでおしゃれに冷え対策

だんだん暖かくなってきて、春を感じられるようになってきました。薄着になる春先ですが、足元はまだ寒い。春のコーディネートには靴下など、足元のおしゃれも欠かせません。毎日何気なく靴下を履いていますが、あるポイントに気づくだけで、とっても幸せな気...
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カラダの冷えに気づくいろいろな方法

最近カラダ、冷えてませんか? カラダの冷えは、様々な不調や婦人病のもとになります。いまの季節、気がつけば「つま先・足首が冷たい」「お腹・おしりがつめたい」なんてことありませんか? 身体の冷えを測るとき、足先と下半身の温度差が4℃以上あること...
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子宮温活はじめました。

子宮温活とは?子宮への血流をスムーズにすることです。温活とは体全体の体温を上げる活動のこと。免疫力を上げるのに効果的な温活。本日は、女性の妊娠(妊活)にも効果的な子宮温活についてのお話です。すぐに実践できる温活をサポートする下着、腹巻、靴下、レッグウォーマーなど、温活グッズもご紹介。