インナービューティー:Inner Beauty シルク枕カバーの効果とは?美髪になる?快眠できる?理由を徹底解説! 1日のうち6~8時間、髪や肌が直接触れている枕カバー。みなさんはこだわっていますか?本日は、寝ながら美容で話題のシルクの枕カバーについて。ヘアケア、スキンケアだけじゃない?!シルク枕カバーの効果とデメリットまでご紹介します。 シルクが美容に... 2023.07.04 インナービューティー:Inner Beauty
インナービューティー:Inner Beauty 【6月病チェック】心と体が落ち込みやすい時期。ストレスを受けても大丈夫なわたしになりたい! こんにちは。気づけば6月ですね~。新年度から新しい環境となった方はもう2か月が経ちますが、なんとか慣れてきた頃ではないでしょうか?休日でしっかりと心も体もおやすみできていると良いのですが・・・5~6月は体調不良が増える季節でもありますよね。... 2023.06.13 インナービューティー:Inner Beauty
インナービューティー:Inner Beauty おしりの黒ずみの原因とは?簡単ヒップケア方法をご紹介 意外と見落としがちな「お尻の黒ずみ」。お尻がざらついてきたな…、と思っているうちに気付いたら、黒ずみがひどくなっていたり、色素沈着になっていたり…。本日は、お尻の黒ずみの原因と簡単ヒップケア方法をご紹介します。 お尻が黒ずんでしまうのはなぜ... 2023.05.09 インナービューティー:Inner Beauty
インナービューティー:Inner Beauty 生理前に眠くなる原因は?異常な眠気への対策方法を解説! 「生理前はいつも眠くてしかたがない」といった経験はありませんか? この激しい眠気は、生理前のホルモンバランスの乱れによって引き起こされています。時には仕事や日常生活にも支障をきたしてしまう異常な眠気。対策方法はあるのでしょうか? 今回は、生... 2022.09.30 インナービューティー:Inner Beauty
インナービューティー:Inner Beauty 快眠でストレスが解消!?寝る前にすべき対策とは? 睡眠とストレスは大きく関係しており、ストレスが原因で不眠症になることがあります。またそれとは逆に、寝不足になると些細なことがストレスに感じるようにもなります。快眠のために寝る前にやるべき対策や室温・灯り・音楽・パジャマ・下着なども解説しています。 2021.06.14 インナービューティー:Inner Beauty
インナービューティー:Inner Beauty ストレスで肌荒れ・乾燥肌が起こるのはなぜ?原因と対処法をご紹介! なかなか治らない乾燥肌や肌荒れ。ストレスによる自律神経の乱れが原因かもしれません。ストレスの多い現代社会では、みなさんはどう向き合い、解消されているでしょうか。ストレスの原因や身体に与える影響を知って、対策をして綺麗な肌を保ちましょう。 2020.11.24 インナービューティー:Inner Beauty