【6月病チェック】心と体が落ち込みやすい時期。ストレスを受けても大丈夫なわたしになりたい!
6月病チェック、あなたは大丈夫!?最近は気候の変化も激しく、心も体も落ち込みがち。新しい環境の変化についていけず、無気力になったり、眠れなくなったり、脳がうまく働かない状態を5月病と言いますが、最近では【6月病】と言ったりするようにもなりました。 放っておくと、「うつ病」に進行してしまう可能性もある「6月病」早めの対策が必要です。ストレスを溜めこまない体をつくるには・・・おすすめアイテムなどなど・・・ボディヒンツがあなたのお役に立てますように。
2023.06.13
インナービューティー:Inner Beauty