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冷え対策:hietori

実践!冷えとり健康法

昔から冷えは万病の元と言われてきました。冷えを放っておくと、身体のむくみやだるさ、寒気、肩こり、生理痛、便秘・下痢など、さまざまな体調不良を引き起こす原因となります。足元を温めて上半身と下半身の温度差をなるべく小さくする『冷えとり健康法』で冷えを改善していきましょう!
インナービューティー:Inner Beauty

米ぬか美容法で美肌ケア

米ぬかは古くから日常的に使われている美容成分の1つであり、天然由来の成分は敏感肌の方にもおすすめです。肌にやさしく安価で誰にでも始められる天然素材による米ぬか美容法をご紹介します。
下着のコラム:Column

腹巻き効果がスゴイ!驚きの5つの効果とは?

みなさんは、腹巻の効果をいくつ知っていますか? 腹巻は、身体の中心部を温めることで体温を効率よく上げることができ、冷えが原因のあらゆる身体の不調を改善する効果があります。健康はもちろん、ダイエットや美容面にも嬉しいメリットが!? 今回は、意...
インナービューティー:Inner Beauty

脱毛後の肌荒れ、かゆみ、黒ずみ対策に!シルクで簡単スキンケア

脱毛後のアフターケアについて。人には相談しにくいデリケートゾーンの肌荒れ、かゆみ、黒ずみの原因と対策をご紹介します。人の肌と最も相性の良いシルク(絹)のパンティーライナーや下着で簡単スキンケアはじめませんか?おりものやカンジタ膣炎予防にもおすすめです。
下着のコラム:Column

女性の為に必要な「防災グッズ」

9月1日は「防災の日」。日頃から"もしも"の時に備えておくことが大切です。防災グッズは性別、年齢、家族構成に合わせて変わりますが、特に女性は下着や生理用品など、必須で備えておくべき物があります。 災害に備えて必要なものをチェックしてみましょう!
下着のコラム:Column

ショーツの洗い方~たたみ方を解説!コツを覚えて長持ちさせよう

正しいショーツの洗い方(手洗いor洗濯機?)・干し方・たたみ方・収納方法を徹底解説!洗濯機を使う際には必ずネットに入れるなど、色褪せや型崩れを防ぐお手入れのコツをご紹介。コンパクトで綺麗なたたみ方でスッキリ使いやすく収納しましょう。