スポーツ

秋と言えば、「食欲の秋」「読書の秋」など、さまざまな楽しみがある季節ですが、皆さんはどんな「〇〇の秋」を思い浮かべますか？ 10月に入ると夏の暑さも和らぎ、過ごしやすい気候でスポーツを楽しむのに最適！10月14日には「スポーツの日」の祝日もあります。 今回は「スポーツの秋」を楽しむ方法をご紹介いたします。

気づけばショーツが食い込んでお尻がはみ出す”ハミケツ”状態になっていませんか？ 食い込んで痛い、擦れて痒い、人前でズレを治せない、アウターに響くなどなど…不快感や心配が募って小さなストレスをため込むことになってしまいます。 はみ尻を招く原因はいろいろ…そこで今回は、はみ肉対策やショーツ選びについてご紹介いたします。

こんにちは。晩年ダイエッターのスタッフSです。秋を感じる涼しい季節になりましたね！「〇〇の秋」といえば皆様は何を思い浮かべますか？ 私は・・・・・「運動の秋」！としたいですね。（本音は「食欲の秋」ですが・・・）運動＝ジムやランニングなど屋外...

いよいよ夏本番。。。朝の通勤時から、汗をかく日も増え、洋服のべたつきやニオイが気になる季節になりました。 満員電車や、会社につくまでの間も日差しが強く、職場に到着する頃には汗だくになったりします。職場につくとエアコンは効いてたりしますが、汗...

女性が運動するときに胸が揺れるのを抑えたり、身体が動きやすくデザインされているスポーツブラ。胸が揺れにくく作られているスポーツブラは、運動時だけでなく普段使いにもおすすめ。スポーツブラの選び方や機能を知って、自分に合うスポーツブラを選びましょう。