汗・湿度に関するお悩み

女性が抱える日々のお悩みを下着インナーで解決！
ボディヒンツがコンシェルジュとなって、あなたの日々の暮らしを快適にするお手伝いをします。
第5回目は、不快な蒸し暑さの原因…汗と湿度に関するお悩みです。

本日は、ボディヒンツのインナーコンシェルジュが、汗と湿度に関するお悩み3件の解決をサポートします。
まず簡単に「湿度」とは…、空気中の水分の割合のことです。気温と合わせて天気予報で報じられたり、温度計の隣に表示されていたり、湿度が高いか低いか、なんとなく気にする機会があると思います。ちなみに室内の適切な湿度は、40～60％といわれており、湿度が40％以下だと乾燥している状態、反対に湿度が60％以上だとカビやダニが繁殖しやすい環境になります。
それでは最初のお悩みは・・・

汗対策にインナーを着ていますが、熱がこもって蒸し暑く感じます。汗をかいても快適に過ごせるインナーはありませんか？

蒸し暑さの原因は、衣服内の湿度が高くなってしまっていることです。湿度が高くなると、体内に熱がこもるため、体力の消耗が激しくなり、だるさを感じやすくなります。また、発汗による体温調節効果が下がるため、熱中症や体調不良の原因にもなります。
インナーで簡単に湿度コントロールするには、吸湿性・放湿性に優れた天然繊維の「シルク」素材がおすすめです。人の肌に最も近いタンパク質でできているため、適度な水分量を保ち、湿気や乾燥から肌を守ります。
他にも汗冷え対策として、汗をかいたらスポっと脱げるインナーベストや、胸の谷間の汗対策グッズなど、シーンに合わせて使い分けて◎

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背中1枚仕立て